A Primavera está a chegar...

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quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Curso Primeiros Socorros

Acabei ontem de tirar um curso de Primeiros Socorros na Escola de Socorrismo da Cruz Vermelha Portuguesa!

Já há algum tempo que tinha vontade de fazer um curso destes... E desta vez a oportunidade apresentou-se e eu... Zuca, agarrei-a!

Existem algumas entidades que dão formação nestas áreas. Optei pela Cruz Vermelha porque é uma entidade com provas dadas e onde, à partida, iria ter certamente um curso com um elevado grau de qualidade.

E assim foi. Em 3 dias, horário pós-laboral, desde a 2ª hora do curso, começamos a aprender práticas de Suporte Básico de Vida, que é assim como quem diz, tentar salvar a vida a alguém com paragem cárdio-respiratória.

O curso é dado para leigos, portanto não se preocupem com os termos pomposos... Na prática, ensinam-nos como proceder quando deparamos com situações tipo: encontrar uma pessoa desmaiada no chão. Averiguar se respira ou não... Chamar por ajuda!! Iniciar manobras de compressão para manter a pessoa viva até a ajuda chegar... Usar um Desfribilhador Automático Externo...

Depois passamos à parte das feridas, das queimaduras e outras lesões... AVCs e Enfartes são também abordados. Bem como a Manobra de Heimlich para a malta que fica engasgada!!


O importante nestas coisas acaba sempre por ser: manter a calma - a nossa e a dos outros!!
Avaliar a situação, garantir a segurança e chamar por ajuda.
A conclusão a que todos chegámos é que o Socorrismo deveria fazer parte integrante da nossa Formação Cívica. É tão importante como sabermos ler e escrever... E, na minha opinião, mais importante ainda que a disciplina de Religião e Moral que éramos obrigados a ter em miúdos!!
 
Pode ser que com o tempo isto evolua e a gente lá chegue...
Até lá... Tockatirar um cursinho destes e esperar que nunca seja necessário usá-lo!!

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Tockandar com sabor a Férias…

Esta foi a última caminhada antes das férias… E que melhor sítio para calcorrear do que pelas arribas do Magoito?

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Saímos da Praia do Magoito, atentando nas dunas consolidadas que aqui ocorrem. Dizem que se formaram há coisa de 10mil anos… A areia solta foi-se transformando em arenito… E com a erosão tomou estas formas… Quase faz lembrar um merengue…

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Deixámos as nossas pegadas na areia, junto com as das gaivotas…

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E começámos a subir estas belíssimas arribas…

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E tudo o que sobe… Tem que descer… Com jeitinho!!!

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Desfrutámos destas vistas fabulosas das arribas misteriosas, meias envoltas em névoa…

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E tockandar… Até à praia da Aguda.

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Aqui, virámos para o interior, passando a quinta da Moleirinha!!

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Rumo ao Magoito, onde parámos para a bucha!! E houve quem se alambazasse à bela Bola de Berlim… Ou ao Mil-Folhas!!!

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E depois… Bom, depois das energias repostas, tockandar por esses campos “afora”…

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Tockadescer…

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E tockarepor os líquidos à sombrinha, que isto tá cá uma brasa…

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Mais à frente, demos com a flor da Paixão… Tockafotografar!!

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Mais uns passinhos e começámos a sentir a brisa fresca do mar…

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E a sentir o seu aroma…

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De Mar batido contra as rochas desta falésia…

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Pouco, a pouco, fomo-nos aproximando da Praia da Samarra

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Onde parámos para almoçar…

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E houve até quem aproveitasse para por os pezinhos de molho… Em Salmoura!! Hihihihi!!

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Barriguitas cheias, lá nos fizemos ao caminho, deixando os 50m de areal desta pequena praia para trás…

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Temos mais esta falésia para subir, Amigos!!! Tockandar!!!

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E uma vez lá em cima, passamos ao lado de algo que parece ser o Povoado de Pedranta, com cerca de 4000 anos…

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Voltamos a amaranhar por esses trilhos acima…

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E depois, foi só apreciar a vista…

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De um mar muito, muito azul…

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Que nem as gaivotas se cansam de observar…

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Tockandar!!!

Boas férias!!

terça-feira, 27 de julho de 2010

Tockandar à volta de Cheleiros

Saímos de Cheleiros rumo à Aldeia da Mata Pequena, um turismo de habitação relativamente recente, mas com o charme de antigamente!
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Rima e é verdade.
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Dá um certo gosto passar por estas casinhas recuperadas, onde se sente o verdadeiro espírito do campo… Aqui, os ares são bons e a vista ainda melhor.
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Subimos mais um pouco até atingirmos o Penedo de Lexim.
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Esta chaminé vulcânica, com cerca de 70 milhões de anos adquiriu esta forma de prisma hexagonal devido ao lento arrefecimento da lava.
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Estas formas também podem ser observadas na ilha de Porto Santo, no Pico de Ana Ferreira, ou na ilha das Flores, na Rocha dos Bordões. Mas a formação mais famosa é mesmo a da Calçada do Gigante no Norte da Irlanda – património mundial.
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Aproveitamos a paisagem para a foto de grupo! Toda a gente na posição “Tcha-nam”!!!
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E depois há que descer, passando os campos com o feno já “empalhado”…
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De uns fardos de palha se avistam os outros…
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Até chegarmos à ribeira de Cheleiros…
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Aqui aproveitamos para tomar a “bucha”, que é assim como quem diz, para merendar!! E uns aproveitam para refrescar a cara, outros para molhar os pezinhos!!
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Pausa feita, tockandar que agora vamos subir novamente,
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Rumo aos moinhos…
De onde se avista, lá muito ao longe o Convento de Mafra…
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Nesta altura, o calor faz-se sentir bem forte. É Verão, a malta avisa que é necessário levar água… Mas ainda assim, há sempre quem conte com o cafezinho para se abastecer… E quando o café está fechado para férias, isso obriga-nos a fazer um pequeno desvio, Carvalhal a dentro para a malta encher os cantis e refrescar os ânimos… Uns com uma geladinha… Outros com um geladinho!!!
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Seguimos, passando por belas flores que ainda resistem ao calor tórrido de Julho… Orquídeas.. P1020853
Madressilvas… E outras!!
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Preparamo-nos para a última subida do dia… A subida do Carvalhal…
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Mas com os ânimos retemperados da pausa no café, a subida faz-se sem problemas!! Tockasubir!!!
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Depois de subir, rapidamente descemos, rumo a Cheleiros, onde nos esperava um belo petisco, patrocinado por 2 ou 4 companheiros, que nos trouxeram coisinhas boas para alimentar os ânimos e a barriguinha!!!